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Das Thema Selbstheillung – behaftet mit Vorurteilen und einem Nimbus von Unseriösität. Mona Suzann klärt und beantwortet:

- Selbstheilung – esoterisch oder wissenschaftlich?
- Kann ich so viel Verantwortung selbst übernehmen?
- Bin ich Schuld an meiner Krankheit?
- Ist Selbstheilen für jeden geeignet?
- Wie funktioniert es?

Was der Neurobiologieforscher Gerald Hüther im Ärzteblatt zu 'Selbstheilung' schrieb, mag verblüffend erscheinen, ist aber logisch, Mona Suzann erklärt warum.
Die wahren Ursachen für unsere körperliche Verfassung und was uns wirklich heilt – diese Erkenntnisse sind nichts Neues, sondern seit Hunderttausenden Jahren fest in der Menschheitsgeschichte verankert. Was neu ist: die Wissenschaft...

Ein paar vielleicht verblüffende Antworten auf epochale Fragen, die viele von uns gerade umtreiben:
- Warum scheint uns gerade alles wegzubrechen?
- Wo finden wir noch Halt?
- Wonach sehnen wir uns wirklich?
- Wo und wie finden wir die Perspektiven der Neuen Zeit?

Sicherheiten brechen plötzlich weg, etwas was Jahre- oder Jahrzehntelang so war, dass man sich keine Gedanken darüber machte, scheint plötzlich nicht mehr zu gelten – es scheint alles zu wanken.

Netzwerke lösen sich auf, lieb gewordene Kontakte werden nicht mehr gepflegt. Wo man immer für einander da war, macht plötzlich jemand zu.

Viele unserer Systeme stammen...

- Was verraten deine Gelüste – was ist die geheime und ganz spezifische Botschaft dahinter?
- Was kann hinter einer Heißhunger-Attacke wirklich stecken?
- Und wie kannst du sie verhindern?

Es geht um Körperchemie, Emotionen und dringende Bedürfnisse, um Atemtypen und Epigenetik, um Physik und Chemie, um den feinen französischen Unterschied und natürlich um das wundervolle und hoch komplexe System Mensch.

Was kann die Lust auf Süßes, auf Fettiges, Salziges tatsächlich offenbaren? Einen Nährstoffmangel oder etwas viel Tieferes?
Ich zeige interessante und weitgehend unbekannte Zusammenhänge auf, ziehe überraschende Schlüsse und gebe Empfehlungen fern ab des Mainstream.

Eine achtsame und liebevolle...

Meine Gedanken im Herbst 2024:

- Dankbarkeit & Tatkraft – die beiden Mottos dieses Herbstes
- Emotionen und ihre Botschaften
- Was ist jetzt im Herbst wichtig? Was ruft uns?

Es geht um sommerliche Ver-Pflicht-ungen und eigene Erwartungen, um den ewig zu kurzen Sommer und den End-Sommer-Blues und wie wir ihn umkehren können in pure starke Herbst-Power.

Es geht um Emotionen und deren eigentliche Botschaften, wie wir mit dem richtigen Entschluss eine wahre Energieumwandlung und einen Game Changer in Gang setzen und uns DAS ins Leben holen, was wir WIRKLICH brauchen.

Es geht um Heilungsprozesse und was wir aus unseren...

Meine Erfahrung zeigt: So wie es einen Grundschritt in jedem Tanz gibt, den geübte Tänzer dann in Variationen und Figuren interpretieren, durchlaufen wir auch immer dieselbe Abfolge, wenn wir in eine herausfordernde mentale oder körperliche gesundheitliche Situation kommen. In welchem Schritt du dich auch gerade bewegst oder vielleicht feststeckst, in dieser Podcastfolge hole ich dich genau dort ab und wir tanzen gemeinsam zu Schritt 7, dem Wunder der Heilung.

Ich gehe darauf ein, was es wirklich heißt, Verantwortung zu übernehmen. Und ins Vertrauen zu gehen. Wie du aus der Selbstmacht heraus dir helfen lassen kannst. Und wie du im Flow...

Anhand eines realen Beispiels gehe ich darauf ein, wie die Gesundheit von Seele und Körper zusammenhängen:

Wie und wo findet Heilung statt? Wo und wie finden wir die Ursachen unserer Erkrankungen und wie können wir sie endgültig auflösen?

Was ist die Seele? Sind Seele und Psyche dasselbe?

Ich zeige beispielhafte Emotionen, die dir Hinweise geben können auf tiefere Themen und Ursachen für deine körperlichen Reaktionen, und ich gebe Anregungen für prägende Ereignisse und wie wir sie als kleine Kinder wahrnehmen.

Desweiteren thematisiere ich Erbkrankheiten und die Verbindung zu unseren emotionalen Verstrickungen.

Und ich spreche von eigenen dunklen Zeiten in meinem...